玉米汁是一種很不錯(cuò)的飲料,甜玉米既能防皺紋抗衰老,又能抗心血管病和,是一種很好的營 養(yǎng)食品。每天早上來一杯鮮玉米汁,包你養(yǎng)出健康好身體!下面是鮮玉米汁的制作方法:
原料:玉米(鮮) 1個(gè)、水 800毫升、淡奶 1湯匙
做法:
1、鮮玉米去凈外皮和須,清洗干凈;
2、用刀盡量緊貼著玉米棒子將玉米粒切下來;
3、直接將玉米粒放入豆?jié){機(jī)中,加入清水和1勺煉乳;
4、蓋好蓋子,接通電源,按“營養(yǎng)米糊”功能,啟動(dòng)即可;
5、一段時(shí)間后,豆?jié){機(jī)結(jié)束工作會(huì)自動(dòng)停止并有提示音;
6、只要將做好的玉米汁過濾一下就可以享用了。