孩子們都活潑好動,容易饑餓,而且,如果按每公斤體重計,幼兒的營養(yǎng)素需要量甚至高于成人南瓜酸奶沙拉?伤麄兊奈溉萘坑中,所以,僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養(yǎng)需要。這個時候,點(diǎn)心正好能彌補(bǔ)他們膳食中不足的營養(yǎng)和能量南瓜酸奶沙拉—可愛點(diǎn)心給孩子營養(yǎng)加餐。
材料
南瓜、玉米、酸奶、餅干
做法
1、將南瓜洗凈,切去兩端的蒂,再對半剖開,挖去南瓜籽,切成塊蒸熟,然后去皮過篩壓成南瓜泥。
2、取適量南瓜泥捏成圓團(tuán),放在餅干上,用手指壓出如圖的小窩狀。
3、將玉米粒裝飾在外面,中心倒上酸奶即可。
南瓜酸奶沙拉——可愛點(diǎn)心給孩子營養(yǎng)加餐.