科學(xué)飲食:從小吃花生可降低對花生過敏

2016/3/10 9:48:00 閱讀數(shù):1078 信息分類:飲料網(wǎng) 編輯:元哲

從小就開始吃含花生的食品,會使人對花生過敏的風(fēng)險大幅降低。這是美國國家過敏癥和傳染病研究所資助的一項(xiàng)研究得出的結(jié)論,該研究所近正在修改《美國食品過敏診斷和管理指南》,擬加入建議嬰兒攝取花生制品以預(yù)防過敏的內(nèi)容。

近幾十年,花生過敏問題因其潛在的危險性及全球不斷增加的發(fā)病率而日益受到關(guān)注。在美國國家過敏癥和傳染病研究所資助下,英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn),有600多名4至11個月大的花生過敏高風(fēng)險嬰兒參與,其中約一半嬰兒定期食用少量花生制品,另一半嬰兒的飲食完全不含花生。結(jié)果顯示,那些定期吃花生制品的嬰兒到5歲時對花生過敏的風(fēng)險降低了81%.

在這項(xiàng)研究結(jié)束后,研究人員又對部分人進(jìn)行了后續(xù)跟蹤研究,其中274名此前定期吃花生的孩子從5歲時停止食用花生一年,還有282名一直不吃花生的孩子作為對照。結(jié)果顯示,對照組到6歲時對花生過敏的比例為18.6%,而前者只有4.8%,說明即便停止食用花生后防止過敏的效果仍然存在。

負(fù)責(zé)研究的倫敦大學(xué)國王學(xué)院的吉迪恩·拉克說:“這一發(fā)現(xiàn)清楚地表明,絕大多數(shù)(在項(xiàng)研究中)食用花生的嬰兒在他們停止食用花生12個月后依然受到保護(hù),顯示出這種保護(hù)效果具有長期、持久性。”

兩項(xiàng)研究的結(jié)果分別于一年前與本月發(fā)表在美國《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上。該雜志本月發(fā)表的另一項(xiàng)英國研究還顯示,上述預(yù)防過敏策略還適用于雞蛋。那些3個月大時就開始吃少量花生與雞蛋的孩子,3歲大時對花生與雞蛋的過敏風(fēng)險大幅降低。

美國國家過敏癥和傳染病研究所根據(jù)上述研究的結(jié)果,擬對《美國食品過敏診斷和管理指南》進(jìn)行更新,加入建議嬰兒在4至6個月大時開始定期食用少量花生制品以防止過敏的內(nèi)容。

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