羅漢果泡水能隔夜喝嗎

羅漢果泡水隔夜能喝嗎？羅漢果泡水是羅漢果常食用的一種方法，有清熱潤肺、利咽止咳的功效。一個羅漢果往往可以多次沖泡，那么羅漢果泡水能隔夜喝嗎？

羅漢果泡水能隔夜喝嗎

羅漢果是不能隔夜喝的。羅漢果具有多種維生素和礦物質(zhì)，并且對降肝火特別咽炎有很好的作用，但是如果隔夜的話，羅漢果和水的接觸時間過長，會食藥性減退，并且容易滋生細菌。對身體非常不好，所以任何食物，不管是羅漢果還是其它的，和水接觸后，是不建議過夜喝的

第二：羅漢果是涼性的，也不是隨便泡水喝的，有具體的量的要求。

羅漢果泡水喝的壞處

（1）長期服用羅漢果泡水喝容易導(dǎo)致腸胃功能下降

專家告訴我們，短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處，同時還可以調(diào)劑腸胃功能。但是如果長期服用，很容易導(dǎo)致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病。特別是對于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過于寒涼的人群來說，小編并不建議服用羅漢果泡水，這對于身體傷害比較大。如果想要服用羅漢果泡水，那么能夠先咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是營養(yǎng)師，選擇正確的服用量以及服用方法，這樣才能夠為快速的調(diào)整好體質(zhì)。

（2）羅漢果泡水不能隔夜服用

這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始了變質(zhì)，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。

（3）服用過多容易上火

很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，但是小編并不建議大家長期大量的服用。因為烘干之后的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應(yīng)該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。

羅漢果泡水能隔夜喝嗎？通過以上的介紹大家知道了羅漢果泡水是不能隔夜喝的，所以大家盡量注意一下。羅漢果泡水功效獨特，但是羅漢果泡水喝的壞處還是有的，大家可以參考以上的介紹。