羅漢果泡水可以天天喝嗎

羅漢果是一味中藥，常喝對感冒有一定的好處，也被很多人稱為神仙果，對于養(yǎng)生一族的是必備的。那么，羅漢果泡水可以天天喝嗎？羅漢果泡水喝的禁忌是什么呢？

羅漢果泡水可以天天喝嗎

羅漢果泡水可以天天喝，但是羅漢果是不能隔夜喝的，羅漢果具有多種維生素和礦物質(zhì)，并且對降肝火特別咽炎有很好的作用但是如果隔夜的話，羅漢果和水的接觸時間過長，會食藥性減退，并且容易滋生細菌。對身體非常不好，所以任何食物，不管是羅漢果還是其它的，和水接觸后，是不建議過夜喝的。

羅漢果泡水喝的禁忌

1、一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數(shù)人不能喝羅漢果水。比如說體質(zhì)寒涼的人，我們不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應(yīng)為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。

2、常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期內(nèi)飲用無妨，長期飲用會導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。

羅漢果泡水可以天天喝嗎？羅漢果泡水可以經(jīng)常喝，但是一定要注意隔夜的是不能喝的。羅漢果泡水喝的禁忌小編已經(jīng)有所介紹，大家可以適當了解一下。