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秋冬季喝什么水果茶比較好

2020/12/7 11:26:36提問(wèn)者:5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類:飲料沖調(diào) | 狀態(tài):未解決 | 瀏覽:228

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1、棗茶

用紅棗與茶同泡,常飲有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開(kāi)胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用,對(duì)貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。

2、陳皮水果茶

冰糖少許,九制陳皮半袋,蘋果1個(gè),雪梨1個(gè),小番茄等水果適量。先將陳皮切成細(xì)絲,將蘋果雪梨切成塊或者是片,然后將陳皮放入到沸水中煮2-3分鐘左右再加入適量的冰糖,熬好陳皮湯之后再在其中加入準(zhǔn)備好的水果一起略煮一會(huì)就可以裝進(jìn)容器中了。

3、梨茶

梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉,不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤(rùn)肺,而且對(duì)嗓子有良好的養(yǎng)護(hù)作用,很適合歌唱家和播音員飲用。

4、楊桃柳丁茶

楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁,加水煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮15~30分鐘,趁熱飲用。富含維生素C,可以快速治愈感冒問(wèn)題。而且,楊桃清熱生津,可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤(rùn)肺、解暑。柳丁果肉滋潤(rùn)健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,種子具消腫止痛功效,有效治療感冒。

5、蘋果香梨菠蘿茶

蘋果,梨,橙子,檸檬,菠蘿,冰糖。先將菠蘿、蘋果、梨和橙子切成塊,檸檬切三片;然后在鍋中放入水,燒開(kāi)之后將所有的水果塊一起放入到鍋內(nèi),大火煮開(kāi)之后再轉(zhuǎn)小火煮25分鐘左右;最后放入冰糖再煮10分鐘即可。

6、草莓蘋果茶

蘋果1個(gè),草莓4顆,紅茶包2包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。先將蘋果去皮之后切成小塊,草莓也切成小塊;然后燒開(kāi)水之后將紅茶包泡水,再依據(jù)個(gè)人口味放入少許的檸檬汁;最后將所有的材料一起放入花茶壺中。待常溫后,在杯中加入少量的蜂蜜就能飲用了。

7、桔茶

色、香、味兼優(yōu)的桔子有促進(jìn)人體新陳代謝的作用,將桔肉和茶葉用開(kāi)水泡制后飲用,對(duì)防癌有一定效果,如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開(kāi)水喝,有理氣消脹、生津潤(rùn)喉、清熱止咳的作用。

8、菊花水果茶

雪梨1個(gè),白菊花15朵,枸杞子10~15顆,冰糖、水適量。將梨洗凈去皮后,去核,將梨肉切成小塊備用,菊花用清水沖洗一下,枸杞洗凈后備用;將梨塊、菊花和枸杞一同放入透明的茶壺中,加入3~4粒冰糖后,沖入開(kāi)水并攪拌少許;將茶壺用蓋子蓋上,燜10分鐘泡出菊花茶味后即可倒出飲用。

9、綜合果茶

菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多點(diǎn),百香果原汁一匙,蘋果原汁少許、糖適量、紅茶一包。將所有的材料放入鍋中加水煮開(kāi),在加紅茶攪動(dòng)均勻即可。補(bǔ)氣、增強(qiáng)抵抗力。

2020/12/7 11:26:54回答者:熱心網(wǎng)友
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