有醫(yī)生建議,晚上最好不要喝,建議在早上起床1小時(shí)后,飯后要隔半小時(shí)喝,因?yàn)榫栈▽贈(zèng)鲂裕坭缴,晚上喝?huì)造成睡眠不好。另外,枸杞菊花茶的最佳喝法是,五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一周2~3次。
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