紅棗菊花枸杞茶的泡法
原料:食養(yǎng)家枸杞30顆、紅棗7粒、菊花30朵,冰糖3顆。
步驟:
1、首先將枸杞、菊花、紅棗用熱水泡一次,放漏網(wǎng)中小心沖洗干凈;
2、放入枸杞菊花壺中,加1000ml沸水沖開,蓋上蓋子悶10分鐘后放入冰糖調(diào)味即可。
山楂菊花枸杞茶的泡法
原料:菊花、山楂
步驟:
1、取白菊花15克,山楂20克;
2、用開水沖泡10分鐘左右即可飲用。
白菊花枸杞茶的泡法
原料:枸杞、白菊花
步驟:
1、取枸杞10克,白菊花3克;
2、將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中,然后加入開水進(jìn)行沖泡;
3、加蓋燜15分鐘后可開始飲用。