2019年3月8日上午,值此3.8婦女節(jié)來臨之際,臨沂市營養(yǎng)師協(xié)會受邀參加臨沂市稅務(wù)局舉辦的《慶祝勞動婦女節(jié)“認(rèn)識食品標(biāo)簽,選擇健康食物”知識講座》,為其單位一百多名領(lǐng)導(dǎo)和員工開展了一場豐富多彩的營養(yǎng)知識科普教育。臨沂市營養(yǎng)師協(xié)會副史金鵬老師代表協(xié)會擔(dān)任主講嘉賓!
會議開始,先由臨沂稅務(wù)局領(lǐng)導(dǎo)上臺講話。講解了關(guān)于食品與營養(yǎng)的重要性和單位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視以及對受邀嘉賓史金鵬老師的到來表示感謝!并強調(diào)健康才是婦女節(jié)的禮物。
史老師從認(rèn)識食品標(biāo)簽的五大法寶講起,詳細(xì)介紹了如何區(qū)分保質(zhì)期和保存期;如何從配料表和營養(yǎng)成分表發(fā)現(xiàn)富含對身體有害的反式脂肪酸、高糖、高鹽、高脂等食品,盡量少選擇或不選擇不健康的垃圾食品,多選擇天然的健康的食品。
在場的全體人員認(rèn)真聽講,積極互動,仔細(xì)咨詢生活中常見的食品標(biāo)簽問題。
整場講座在牛局長的精彩總結(jié)中結(jié)束,并感謝史老師帶來的精彩有實用的健康知識。
講座結(jié)束,聽課人員積極感謝史老師,并回復(fù)不該給孩子吃那么多零食。
我想這就是我們作為一名營養(yǎng)師欣慰的事情,通過我們的講座,能夠讓更多的人認(rèn)識到健康的重要性,并改變不良的生活方式,向健康的生活方式邁進(jìn),與健康的實現(xiàn),積累力量。不積跬步無以至千里,健康,營養(yǎng)先行,希望更多的人因營養(yǎng)而改變,因認(rèn)識而行動。
健康,你我同行!