酸奶對于上班族的益處

http://americanairductva.com/ 2011/8/9 9:52:55 瀏覽次數(shù):461 信息分類:飲料招商 編輯:小吳

    酸奶不僅僅在于其美味與營養(yǎng),同時(shí)酸奶能降低腸道的堿性,增加腸道的酸性,進(jìn)而促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌。那么酸奶對那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動(dòng)的上班族有什么益處呢?
    同時(shí),酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發(fā)的人體疲憊等有很大的幫助。經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵,酸奶中的蛋白質(zhì)、肽、氨基酸等顆粒變得微小,游離酪氨酸的含量大大提高,吸收起來也更容易。午飯時(shí)或午飯后喝一杯酸奶,可以讓上班族放松心情,在整個(gè)下午都精神抖擻,更有利于提高工作效率。 
    酸奶還有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。對于那些長時(shí)間面對電腦,時(shí)刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說,午飯時(shí)喝一杯酸奶,對健康非常有益。

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