龍眼曬干后是桂圓,很多人都喜歡用干桂圓來泡水喝,那么干桂圓泡水的正確方法是怎樣的,下面一起來看看吧!
干桂圓泡水的正確方法
紅棗枸杞桂圓茶
材料:紅棗、枸杞、桂圓、紅糖。
做法:
1、紅棗去核、桂圓去核。
2、將紅棗、桂圓、枸杞洗凈。
3、放入鍋中熬煮。
4、大火煮沸后繼續(xù)用小火熬煮10分鐘。
5、出鍋的時候加入紅糖調(diào)味。
西洋參桂圓茶
材料:桂圓、西洋參。
做法:
1、用清水將干桂圓、西洋參洗凈。
2、清水煮沸。
3、在鍋子里面放入干桂圓和西洋參。
4、煮10分鐘就可以喝了。
干桂圓泡水用不用去殼
用干桂圓泡水的時候可以連著殼一起泡,具體要不要泡則取決于個人的飲食習(xí)慣。 干桂圓的殼是一種中藥,從泡水的效果來說,連殼泡會更好,很多人擔(dān)心干桂圓殼上不干凈,那也可以將殼去掉,只是功效會有所降低。
桂圓干泡水一次放幾個
3-4個。
桂圓干是用新鮮龍眼曬干而成,遇水后膨脹會發(fā)得很大,放3-4個就可以了,一般在泡桂圓干茶的時候還會加入其他東西,桂圓干的比例如果太大會影響到整杯茶的口感,從口感來說3-4也是為恰當(dāng)?shù)摹?/p>
桂圓煮水要煮多久
桂圓煮水煮10分鐘就可以了。
桂圓中含有豐富的營養(yǎng)成分,煮一下可以讓營養(yǎng)充分析出到茶水里面,而且煮水后茶水的味道會更好,煮的時間太長會影響營養(yǎng)價值和口感,因此,10分鐘是為恰當(dāng)?shù)臅r間。
以上就是干桂圓泡水的方法,大家可以試試以上的方法來做桂圓水。