推薦七種養(yǎng)肺水果緩解口干咽燥

2012/8/23 9:39:01 閱讀數(shù):507 信息分類:食品飲料代理網(wǎng) 編輯:小楊
    入秋以后,空氣干燥,很容易出現(xiàn)咳嗽少痰的情況,這里編者推薦七種養(yǎng)肺水果緩解口干咽燥,這些水果養(yǎng)肺的功能被認可。
    梨
    梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、等癥有較好的效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
    柑橘
    柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,肺熱咳嗽尤佳。
    柿子
    柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。
    石榴
    石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者,可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能、潤肺止咳、殺蟲止痢,可小兒疳積、久瀉久痢等。
    葡萄
    葡萄營養(yǎng)豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,煩熱口渴尤佳。經(jīng)常食用,對神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制干后,鐵和糖的含量相對增加,是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。
    大棗
    大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥,是一味用途廣泛的滋補良藥。
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