生活中常用來(lái)烹飪的香菇，專家分析，香菇效果好而且蘊(yùn)含營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其在化療時(shí)適當(dāng)食用香菇，推薦吃香菇時(shí)可以用涼水泡成的涼水香菇茶，其效果明顯。
新加坡國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，食用香菇多醣體7天的實(shí)驗(yàn)鼠接受癌細(xì)胞注射后，95%的腫瘤被抑制；而已患癌癥的實(shí)驗(yàn)鼠食用香菇多醣體后，其腫瘤縮小達(dá)85%.通過(guò)此實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，香菇有很好的功效。
香菇含豐富多醣物質(zhì)，而多醣體有的特性，可強(qiáng)化自然殺傷細(xì)胞，改善人體免疫功能，治癌。自然殺傷細(xì)胞是免疫系統(tǒng)中有效的組織，它能識(shí)別被病毒感染的細(xì)胞和癌細(xì)胞，并將癌細(xì)胞殺滅。
香菇有很多種吃法，但所含的多醣體屬水溶性物質(zhì)，遇到高溫后很容易被破壞，所以用涼水泡成的香菇茶，能充分發(fā)揮其藥用價(jià)值。涼水泡香菇茶做起來(lái)很簡(jiǎn)單，只要準(zhǔn)備一些質(zhì)量較好的香菇，并將其洗干凈，等開(kāi)水冷卻后放入其中，泡1~2天即可當(dāng)茶飲用。飲用時(shí)，只需飲茶水，不要食用浸泡的香菇。
另外，多食金針菇也有利于，因?yàn)榻疳樄胶幸环N特殊蛋白，可刺激宮頸癌患者體內(nèi)的天然機(jī)制，從而使患者依靠自身免疫力對(duì)細(xì)胞。