玉米汁富含人體必須的而自身又不易合成的30余種營養(yǎng)物質，如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。玉米汁不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，所以玉米汁是一種營養(yǎng)易吸收的飲品。
一、香濃小米玉米汁
主料：小米1/2杯、水果玉米3杯
調料：煉乳3湯匙
香濃小米玉米汁做法：
1、水果玉米洗凈，小米備好，小米清洗一下，去除雜質，倒入豆?jié){機中。
2、玉米粒切下備用，量出3杯玉米粒倒入豆?jié){機中。
3、我用的大個兒水果玉米，切出來的玉米粒正好3杯，
4、豆?jié){機中加入水到上下水位線之間，選擇米糊功能，啟動。
5、玉米汁做好之后，用濾網過濾。
6、過濾出來的玉米汁可以直接享用，也可以加入煉乳攪勻。
7、有著濃濃奶香的香濃小米玉米汁就可以享用了。
香濃小米玉米汁做法小貼士：
1、食材的量不宜過多，否則易溢出或者糊底，切玉米�？梢杂娩h利切薄的水果刀，以免損失玉米汁。
2、煉乳可加可不加，個人感覺加了煉乳可以讓玉米汁的味道更好。
二、玉米牛奶汁
材料：甜玉米2根、牛奶500ml、清水400-500ml
玉米牛奶汁做法：
1、將所有玉米粒剝出，可以用先用刀剝出來一條線，然后用手剝就輕松的多了。
2、將剝好的玉米粒、牛奶、清水一起放入豆?jié){機，量只要到豆?jié){機的水位就可以了，添加的過多，玉米粒在打的過程中會溢出來。
3、直接按豆?jié){機上的“玉米汁”功能即可。
4、煮好的玉米汁根據自己的口味，過濾或者不過濾直接飲用就好了。