人們生活水平和飲食觀念的改善，使得有機(jī)食品的市場變得越來越大，不火爆食品飲料招商網(wǎng)的小編了解，有機(jī)食品其實(shí)對我們的身體健康，確實(shí)有很大的好處。
據(jù)美國食品安全新聞網(wǎng)消息，上周一項國際研究發(fā)現(xiàn)，與傳統(tǒng)食品相比，有機(jī)食品含有更多的抗氧化物質(zhì)，有助降低心血管疾病甚至癌癥的風(fēng)險 。
這項研究刊登于《英國營養(yǎng)雜志》，由英國紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)牽頭。研究發(fā)現(xiàn)，有機(jī)食品當(dāng)中的抗氧化物質(zhì)含量比傳統(tǒng)食品高出18%-69%。
研究人員稱，消費(fèi)者食用有機(jī)蔬果、谷物可增加20-40%的抗氧化物質(zhì)攝取，這相當(dāng)于每天多攝取了一到兩份蔬果。
研究發(fā)現(xiàn)這些抗氧化物質(zhì)被認(rèn)為可降低慢性疾病，包括心血管疾病與神經(jīng)慢性病風(fēng)險，甚至還能降低部分癌癥風(fēng)險。
研究還發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)蔬果當(dāng)中的重金屬鎘含量比有機(jī)蔬果要高2倍，檢出鎘的幾率要高出4倍。
然而美國農(nóng)業(yè)部發(fā)現(xiàn)，美國食品當(dāng)中的農(nóng)殘不會對消費(fèi)者的健康構(gòu)成威脅，食用有機(jī)食品的健康益處無法估算。
所以在生活中，如果有這樣的機(jī)會，還是要盡量選擇有機(jī)食品，因?yàn)樗鼘ξ覀兊慕】祦碚f，有非常大的好處。