冬天天氣比較干燥，多喝一點(diǎn)粥對(duì)身體健康還是有益的，所以今天小編就為大家介紹胡蘿卜大米粥的做法。胡蘿卜大米粥10個(gè)月以上寶寶，比較滋潤(rùn)，功效也是不錯(cuò)的。
胡蘿卜大米粥的做法
食材：豬肉肉末30克、胡蘿卜15克、大米30克
做法：
1、將胡蘿卜去皮，洗干凈后，切成小丁。
2、將豬肉洗凈，剁成肉末。
3、將大米放入電飯鍋中，加入適量的水。
4、再加入胡蘿卜丁、豬肉肉末。
5、鍋中食材熬煮到軟爛的時(shí)候，即可盛出食用。
胡蘿卜大米粥的做法就先介紹到這里。胡蘿卜有健脾化滯、清涼降熱、潤(rùn)腸通便、增進(jìn)食欲等功效，具有重要的營養(yǎng)價(jià)值。胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A,對(duì)促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。