為助推《“健康2030”規(guī)劃綱要》中老年人群營養(yǎng)改善活動(dòng)、促進(jìn)“健康老齡化”;加大力度推進(jìn)平衡多樣化飲食對健康的重要性,2018年4月10日由太原市營養(yǎng)師協(xié)會(huì)聯(lián)合金龍魚主辦的營養(yǎng)健康講座進(jìn)入海邊街社區(qū)。
本次講座由我協(xié)會(huì)講師——?jiǎng)㈡z老師,帶大家了解“威脅健康的十大殺手”,“一日三餐該怎么吃”,以及“多樣的食物更加健康”還有在這個(gè)多變的季節(jié)里“飲食上的建議”四個(gè)方面的知識(shí)。
現(xiàn)場氣氛熱烈,叔叔阿姨們熱情高漲,劉鎧老師正在和叔叔阿姨們互動(dòng),討論每天吃的食物是否多樣化,食用油是否長期攝入單調(diào)?
針對叔叔阿姨們的飲食問題,劉鎧老師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了食用油多樣化的重要性,以及怎樣輕松實(shí)現(xiàn)食用油多樣化?
講座結(jié)束后,叔叔阿姨們都在熱鬧地探討如何做到多樣化的飲食,并希望社區(qū)和太原市營養(yǎng)師協(xié)會(huì)緊密聯(lián)合,多舉辦這樣的講座!