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方便面好消化嗎,方便面怎么吃
方便面大家仔熟悉不過了,很多人喜歡吃方便面,特別是現(xiàn)在年輕人,那么,方便面好消化嗎?方便面怎么吃?下面就讓我們一起了解一下吧!
方便面好消化嗎
泡面5個鐘頭之內(nèi)就可以消化吸收。
實際上,權(quán)威專家強調(diào)從食材的性價比高考慮,一款高品質(zhì)的泡面商品顯著高過漢堡包、速凍餃子等類似迅速食品;從食材的營養(yǎng)搭配比考慮,泡面也好于饃饃、白米飯等傳統(tǒng)式正餐;從食品安全性的視角考慮,具備品牌信譽度的泡面也比各種攤位正餐或快餐盒飯更有安全性的確保。過去貼在泡面上的“廢棄物食品”標識不僅沒有直接證據(jù)適用,反而是不合理的謠傳。
方便面怎么吃
其實方便面的吃法還是蠻多的,主要就是看個人的一個口味調(diào)整,今天主要就是其中的一種:
主要材料:方便面一包
輔助材料:豆芽菜、肉絲、青椒或紅椒適量
具體做法:
1、把方便面放入開水中等到變軟之后撈出來備用。
2、用料酒、食鹽、淀粉和肉絲攪拌均勻進行腌制。
3、將青椒或者是紅椒切好備用。
4、在鍋中放入少許的油,差不多八成熟的時候可以將腌制好的肉絲放入鍋中,快速的翻炒,差不多熟的時候可以盛出來。
5、在鍋中再次放入少許的油,等到油熟了之后將青椒或者是紅椒放進去,和豆芽一起進行翻炒,加入食鹽和雞精就可以出鍋了。
方便面好消化嗎?方便面怎么吃?通過以上內(nèi)容我們了解到方便面好消化,方便面的吃法還是蠻多,大家可以選擇健康吃法!
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