杏子也叫黃杏，和黃桃的外表看上去非常相似，市面上賣(mài)的價(jià)格好像也差不多，那么杏子和黃桃是一種水果嗎？杏子和黃桃的區(qū)別有哪些？
杏子和黃桃是一種水果嗎
不是一種水果。 杏子是薔薇科杏屬杏子樹(shù)的果實(shí)，而黃桃是薔薇科桃屬黃桃樹(shù)的果實(shí)，相比之下，黃桃的果實(shí)更大個(gè)，果肉更加綿軟香甜，更加好吃，二者的果核也很不一樣。
杏子和黃桃的區(qū)別
杏子：
1.杏子是薔薇科杏屬杏子樹(shù)的果實(shí)，果實(shí)形狀和桃子相似，果實(shí)個(gè)頭通常不會(huì)很大；
2.杏子沒(méi)成熟是青綠色，完全成熟之后是多為白色、黃色至黃紅色；
3.表面有細(xì)絨毛，外皮在果肉沒(méi)有變得綿軟的情況下是很難剝下來(lái)的，可以不剝皮食用，果肉比較沙，味道酸甜。
4.果核表面略粗糙沒(méi)有斑孔，和話(huà)梅核類(lèi)似，砸開(kāi)果核的硬殼，里面還有杏仁。
黃桃：
1.黃桃是薔薇科桃屬黃桃樹(shù)的果實(shí)，果實(shí)個(gè)頭更大，單個(gè)果實(shí)大小可達(dá)150-500克。
2.黃桃成熟之后通常呈現(xiàn)黃色或者橙黃色。
3.完全成熟的黃桃，果肉綿軟多汁、味道香甜，外皮輕易就能剝下來(lái)。
4.晃過(guò)的果核表面粗糙，有帶深麻點(diǎn)和溝紋，砸開(kāi)硬殼后內(nèi)含白色種子。
吃杏子有什么好處
1.提供能量
雖然杏子的熱量不高，但是杏子中含有一定的碳水化合物和糖分，食用之后能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量。但是注意在極度饑餓的情況下不能吃杏子，因?yàn)樾幼又械墓岬人嵝猿煞趾控S富，饑餓、空腹的情況下吃比較傷胃。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
杏子中含有糖分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄烴以及多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，食用之后能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充維生素和無(wú)機(jī)鹽。
3.美容養(yǎng)顏
杏子中含有維生素C以及多分類(lèi)等抗氧化性的物質(zhì)，在食用之后能體內(nèi)的自由基，減緩細(xì)胞的衰老，尤其適合女性在夏秋季食用，減少環(huán)境對(duì)皮膚是損傷，減緩衰老。
杏子的禁忌
禁忌人群
1.糖尿病不宜多吃杏子，以免影響血糖，對(duì)病情不利。
2.胃酸過(guò)多者不宜吃，因?yàn)樾幼拥奈兜浪崽�，因�(yàn)槠渲泻休^多的檸檬酸、蘋(píng)果酸等酸性成分，食用之后還會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃部不適。
3.牙齒不好的人也要少吃杏子，杏子中的酸性成分多，吃了之后容易損傷牙釉質(zhì)，也容易誘發(fā)牙齒疼痛。
4.《本草衍義》中記載杏子："小兒尤不可食，多致及上膈熱。"因此小孩少吃杏子。
5.孕婦要少吃杏子，杏子性熱，孕婦由于基礎(chǔ)體溫升高，常有體質(zhì)燥熱、等癥狀，吃多了杏子可能會(huì)加重情況。
禁忌搭配
1.杏子中富含果酸、鞣酸，因此注意不要和富含蛋白質(zhì)的食物一起吃，容易影響蛋白質(zhì)吸收；
2.杏子吃多了會(huì)引起內(nèi)熱上火，因此不要和同樣溫?zé)嵝缘氖澄镆黄鸪蕴唷?/p>
3.杏子也不要和豬肉、鴨肉等生濕食物一起吃，以免引起脾胃濕熱。
因此，杏子和黃桃不是一種水果，大家可以參考以上內(nèi)容進(jìn)行分辨。