茄子為什么要泡水

2016/12/15 10:06:32 閱讀數(shù):2136 信息分類:食品招商 編輯:婷婷

在食用茄子的時(shí)候有的人會(huì)把切開的茄子泡在水中,茄子為什么要泡水呢?吃茄子要削皮嗎?下面小編會(huì)為大家詳細(xì)介紹。

茄子為什么要泡水

茄子切塊后稍微泡水能減少用油量。茄子切塊之后很容易變黑,所以應(yīng)該將切塊后的茄子放在冷水或者低濃度的鹽水中稍微浸泡一下,能夠有效避免茄子塊氧化變黑。同時(shí)因?yàn)榍炎颖旧碛袩岫,浸泡可以把毒素泡出來。浸泡水之后再用清水稍微清潔一下,這樣的操作過后再下鍋煮就能減少炒時(shí)候用油的量,只需要正常炒菜的油量就可以了。

吃茄子要削皮嗎

在食用茄子時(shí),有的人習(xí)慣削皮,殊不知,茄子皮中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也較高。在食用茄子時(shí),連皮吃。

另外,在燒或炒茄子時(shí),很容易吸油,造成過多的油脂攝入。這里有兩個(gè)小竅門可以避免茄子“吃”油過多。一個(gè)是在燒茄子前,先將茄子在蒸鍋內(nèi)蒸一下,然后再燒,就不易吸收大量的油。二是炒茄子時(shí),先不放油,用小火干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉變軟之后,再用油燒制。

茄子的吃法

魚香茄子

主料:茄子500克

配料:蔥末15克,姜末20克,蒜末20克,紹酒,鹽,糖,適量豆瓣醬,2湯匙醬油,醋,濕淀粉適量

制作方法:

1、將茄子切成滾刀塊;起油鍋,鍋中放入半鍋油,待油熱至八、九成時(shí)放入茄子,炸至茄子由硬變軟時(shí)取出,將油瀝干待用。

2、另起鍋,鍋中放油三湯匙,油熱后,先爆香蔥末、姜末、蒜末、豆瓣醬,放入茄子,加紹酒、醬油后炒勻,再加入一碗水,大火煮開后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋調(diào)味,用濕淀粉勾芡即成。

特色:菜系:川菜。柔軟潤(rùn)香,魚香沁透茄子,鮮咸適宜。

茄子為什么要泡水?茄子切開之后如果不泡水,很容易就變黑了,這是因?yàn)榕c空氣的接觸很容易氧化的,小編在這里提醒大家吃茄子是連皮一起吃。

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