瀟湘五元龜是湖南省傳統(tǒng)的特色名菜,屬于湘菜系。有滋陰,養(yǎng)血的功效。下面小編為大家介紹瀟湘五元龜?shù)淖龇ā?/p>
瀟湘五元龜?shù)淖龇?/strong>
食材:凈龜肉,桂圓,荔枝,黑棗,蓮仁,枸杞,色拉油,鹽,味精,料酒,醬油,胡椒粉,冰糖,姜片,蔥段。
1、龜肉初加工后斬成塊,焯水,瀝出洗凈。
2、鍋中放少許油,下姜,蔥,炒香,下龜肉煸干水份,烹料酒、醬油,加湯上籠蒸熟約七成爛,取出,揀去姜蔥等料待用。
3、將桂圓,荔枝,黑棗,蓮仁放入龜肉中,調(diào)正味,上籠蒸至龜肉軟爛進(jìn)味,取出,撒胡椒粉、枸杞子即成。
瀟湘五元龜?shù)淖龇ㄒ呀?jīng)介紹完畢。瀟湘五元龜做法比較簡單,但是味道卻是很不一般。瀟湘五元龜比較清淡,是一種比較滋補(bǔ)的食物,特別適合需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人食用。