三個菜式解決你的美容問題

http://americanairductva.com/market/ 2010/9/20 9:58:40 瀏覽次數(shù):620 信息分類:食品市場 編輯:小單
海米炒油菜的做法:油菜200克,洗凈切長段,用油炒。再放入溫水發(fā)透的海米50克,加適量雞湯炒熟,加鹽、味精,勾芡即可食用。油菜,海米陽,雞湯補虛,綜合生效使面部虛胖消退。

    面容多皺紋——干果山藥泥
    面容多皺紋的原因是脾胃兩虛。
    干果山藥泥的做法:鮮山藥或馬鈴薯500克煮熟,去皮,碾成泥,再擠壓成餅狀,上置核桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料,上蒸鍋蒸約10分鐘,然后澆上蜂蜜。山藥補脾益腎,核桃仁補肺、益腎、、健腦,紅棗補氣養(yǎng)血,綜合生效使皮膚皺紋舒展,光滑潤澤。
    面容粗糙——筍燒海參
    面容粗糙的原因是陰血不足,見于燥火型體質(zhì)。
    筍燒海參的做法:水發(fā)海參200克,切長條,與鮮筍或水發(fā)筍100克切片同入鍋,加豬瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、料酒,勾芡后食用。海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱,綜合生效使皮膚細膩光潤。
    面容虛胖——海米炒油菜
    面容虛胖的原因是陽虛,腎陽不足,水濕泛于頭面部。
    海米炒油菜的做法:油菜200克,洗凈切長段,用油炒。再放入溫水發(fā)透的海米50克,加適量雞湯炒熟,加鹽、味精,勾芡即可食用。油菜,海米陽,雞湯補虛,綜合生效使面部虛胖消退。

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