作為一種營養(yǎng)價值很高的果蔬產(chǎn)品，黃瓜一直以來都很受人們的青睞，并且隨著人們對健康的逐漸重視，人們對黃瓜的利用也是更加的充分，今天我們就來看一下如何利用黃瓜來制作飲料吧！
1、原料及營養(yǎng)功能
黃瓜：性味甘寒，生食能清邪熱、生津液。黃瓜中所含vb1對增強(qiáng)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，并能輔助治療失眠癥。黃瓜中的維生素對促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇有一定作用。黃瓜中所含的丙醇二酸可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�，故有減肥功效。鮮黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，該酶有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，故鮮黃瓜汁涂抹皮膚有潤膚、舒展皺紋之功效。黃瓜頭部味苦部分含有葫蘆素c,能提高人體的免疫力。黃瓜瓤中含有豐富的ve,故常吃黃瓜能使人面膚潔嫩，延緩衰老。
2、輔料...[查看詳細(xì)]