茭白炒毛豆是浙江省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于浙菜系。鮮咸適宜,清淡爽口。下面小編將會講到茭白炒毛豆的做法,感興趣的朋友可以參考一下。
茭白炒毛豆的做法
把將茭白削去外皮,切去老跟,放沸水鍋中燙一下?lián)瞥,縱剖成兩半,再切成斜長片;紅辣椒去蒂及籽,切成稍小的長片;毛豆米用冷水鍋煮約10分鐘后撈起。炒鍋上火,放油燒至六成熱,放入蔥姜末煸出香味,放茭白、毛豆、紅辣椒、醬油、白糖煸炒入味,即可。
制作方法一
原料:
嫩茭白250克,毛豆米100克,紅辣椒1只,醬油1湯匙,糖半茶匙,蔥姜末適量。
做法:
1、將茭白削去外皮,切去老跟,放沸水鍋中燙一下?lián)瞥,縱剖成兩半,再切成斜長片;紅辣椒去蒂及籽,切成稍小的長片;毛豆米用冷水鍋煮約10分鐘后撈起。2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,放入蔥姜末煸出香味,放茭白、毛豆、紅辣椒、醬油、白糖煸炒入味,即可。
制作方法二
原料:
茭白300克,毛豆粒100克,白糖5克,紅辣椒15克,醬油15克,蔥、姜末各10克,精鹽5克,花生油35克。
做法:
1.將毛豆粒放冷水鍋里,煮約10分鐘撈出。茭白削去皮,下開水鍋燙1分鐘(以除去草酸)撈出,直剖成兩半,再切成斜長片。紅辣椒洗凈,去蒂和籽,切成長片。
2.鍋放火上入油燒熱,下蔥、姜末煸炒幾下,加入茭白、毛豆粒、紅辣椒、精鹽、白糖和醬油,炒1分鐘左右即成。
制作方法三
原料:
茭白500克,干辣椒3克,花椒、醬油、味精、精鹽各適量,香油25克。
做法:
1.剝?nèi)ボ椎睦蠚,切去老的部分,改刀成長5厘米,厚0.5厘米、寬1.5厘米的片,洗凈、控干水。干辣椒去蒂、去籽。
2.鍋上火放水燒開,注入茭白稍燙,撈出,放在一干凈容器內(nèi),晾涼,拌上精鹽和味精,待用。
3.炒鍋上火燒熱,注入香油,下入花椒炸糊(變黑即可),把花椒撈出不要,再放入干辣椒炸成深紫色,即離人,下入醬油即為麻辣油。將麻辣油倒在茭白上拌勻即可。
茭白炒毛豆的小竅門
1、茭白炒毛豆要全程大火快炒。
2、焯水的原因:毛豆難熟,茭白吸油,焯水后大火快炒,味道很好。
3、放鹽和生抽的時間是和毛豆粒一起下去,因為毛豆難入味,煮一下就入味了。
以上內(nèi)容就是小編分享的關(guān)于茭白炒毛豆的做法,茭白炒毛豆不僅營養(yǎng),而且好吃,喜歡的朋友可以自己嘗試一下的。